ジュニアの練習。
2014年01月30日 09:30
昨日は、小学生男子・女子チームの練習(^-^)。
水曜日の練習時間は、短いです<`~´>。
2時間の練習時間で、出来る事を精一杯出来る様になってきましたか?
日曜日の練習のような長い時間の練習と同じ様に動いていませんか?
ランニング・ストレッチ・アップ・パス・サーブ・アタックと体を動かしてゲーム(~_~メ)!
何試合出来ましたか<`ヘ´>?
ゲーム1セット約20分と考えて、何セットする為には何分いりますか?
練習開始から時間を考えながら、行動しないと時間が勿体無いですよ。
折角、皆が集まってやっと声を出しながら練習出来る様になってきたのにねぇ~(ーー;)!
キビキビ行動できるようにも意識しましょうね(^_-)!